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쏭이네 반짝반짝 살림일기
✴️주방요리 꿀팁시리즈#1 프라이팬 눌어붙음, 소금 한 숟갈로 해결하는 법! 본문
요리할 때 가장 짜증나는 순간 중 하나는 바로 프라이팬에 음식이 눌어붙는 상황입니다. 특히 계란 프라이나 생선구이를 할 때, 팬 바닥에 재료가 들러붙고 타기 시작하면 설거지는 물론, 음식도 망치는 일이 많죠. 이런 경험이 반복되다 보면 좋은 프라이팬을 사야 하나 고민하게 되지만, 사실 집에 있는 소금 한 숟갈만으로도 눌어붙음을 방지할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

🔆왜 프라이팬에 음식이 눌어붙을까?
프라이팬에 눌어붙는 가장 큰 이유는 팬의 표면이 고르게 코팅되지 않거나, 팬이 제대로 예열되지 않았을 때입니다. 기름을 두르기 전 팬이 차가운 상태면 기름이 고르게 퍼지지 않고, 식재료가 직접 팬과 닿게 되면서 눌어붙는 일이 생깁니다.
또한, 오래 사용한 프라이팬은 기름막이 벗겨져 표면에 미세한 구멍이 생기면서 재료가 그 틈으로 달라붙게 됩니다. 이럴 때 소금이 놀라운 역할을 합니다.
🔆 소금 한 숟갈로 해결하는 방법
✅ 준비물
- 굵은 소금 1~2숟갈
- 키친타월
- 오래된 프라이팬
✅ 사용 방법
1.프라이팬을 중불로 1~2분 예열합니다. 팬이 따뜻해질 때까지 기다려 주세요.
2.예열된 팬에 굵은 소금 1~2숟갈을 뿌립니다. 일반 소금도 가능하지만, 굵은 소금이 효과가 더 좋습니다.
3.나무 주걱이나 키친타월을 이용해 소금을 문질러 주세요. 마치 스크럽하듯 팬 전체를 문지릅니다. 이 과정은 팬에 붙은 미세한 잔여물이나 기름때를 제거하고, 표면을 고르게 만들어주는 역할을 합니다.
4.소금을 털어내고 팬을 물로 헹군 뒤, 마른 행주로 잘 닦아 말려 주세요.
5. 마지막으로, 기름을 얇게 두르고 한 번 더 예열해주면 코팅이 복원된 듯 부드러운 팬 상태가 완성됩니다!
🔆 생활 꿀팁: 이 방법이 특히 좋은 이유!
- 무독성 천연 세정 방법으로, 화학 제품을 쓰지 않아도 안심입니다.
- 팬 수명 연장 효과가 있어 새 팬을 자주 살 필요가 없습니다.
- 냄새 제거에도 효과적입니다. 생선이나 고기 등 강한 냄새가 남은 팬에 활용하면 탈취까지 가능합니다.
이 방법은 코팅이 벗겨진 팬에는 더욱 효과적이므로, '폐기해야 하나?' 고민했던 팬도 다시 살려 사용할 수 있어 가성비 최고 청소법으로 손꼽힙니다.
🔆 주의할 점
이 방법은 세라믹, 스테인리스, 주철 팬에 적합하며, 논스틱(테프론) 코팅 팬에는 권장되지 않습니다. 코팅에 손상이 갈 수 있으니 주의해 주세요. 너무 자주 소금 세정을 반복하면 오히려 팬이 거칠어질 수 있으니, 한 달에 1~2회 정도가 적당합니다.
🔆 마무리 팁
요리 전 팬을 항상 예열하고, 기름을 얇게 발라준 뒤 재료를 넣는 습관만으로도 눌어붙음을 예방할 수 있습니다. 여기에 오늘 소개한 소금 활용법까지 더한다면, 어떤 팬이든 요리하기 쉬운 환경으로 바뀌게 될 것입니다.
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